UM PRESENTE DIFERENTE - DESENVOLVENDO GRATIDAO

Muitas coisas boas nos acontecem todos os dias. Desde as mais simples e cotidianas, como acordar, comer ou se locomover, ate coisas menos frequentes, como ganhar um presente ou fazer um passeio esperado ha muito tempo. No entanto, as vezes, temos o habito de olhar o que faltou, o que nao conseguimos, e nos sentimos tristes e frustrados. Desenvolver a gratidao, aprendendo a agradecer pelas coisas boas que nos acontecem e encontrar aspectos positivos e aprendizado naquilo que nao foi tao bom, esta associado a maior satisfacao e felicidade. Este livro e direcionado para terapeutas, criancas, pais e ate mesmo adolescentes e adultos, pois apresenta algumas formas de desenvolver/aprimorar a gratidao.