Só para um: alimentação saudável para quem mora sozinho
- Autor:
- Lobo, Rita (veja mais livros deste autor)
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Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um — sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.
- Código de barras:
- 9788539629510
- Dimensões:
- 25.00cm x 18.50cm x 2.00cm
- Edição:
- 1
- Data da Edição:
- 01/01/2019
- Marca:
- SENAC
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788539629510
- ISBN13:
- 9788539629510
- Número de páginas:
- 168
- Peso:
- 720 gramas
- Encadernação:
- ENCADERNADO