COMECE HOJE A PERDER PESO
- Autor:
- Carl; Ehemann, Mary E. (veja mais livros deste autor)
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O espelho não costuma mentir. Quando acusa que a calça ficou mais justa ou que o vestido não está tão confortável quanto antigamente, é sinal de que está na hora de repensar os hábitos - principalmente os alimentares. O problema é que geralmente asso ciamos exercícios e dietas à necessidade de altos sacrifícios pessoais. No entanto, Carl Dreizler e Mary E. Ehemann garantem que não precisa ser assim. Em Comece hoje a perder peso, os autores oferecem sugestões práticas e simples para ajudar o leito r a fazer as pazes com a balança e a viver de maneira mais saudável e divertida. São dezenas de ideias diferentes, e você poderá aplicar uma para cada semana do ano, se preferir.Oferecer instruções, recursos e métodos elaborados por especialistas par a ajudar o leitor a se desenvolver em alguma área importante de sua vida pessoal, familiar, conjugal ou profissional... e quanto antes, melhor! Esta é a proposta da série "Comece hoje", que reúne textos estruturados de maneira prática e baseados em v alores cristãos sólidos. Cada autor, reconhecido por sua autoridade no assunto que aborda, dispõe-se a fornecer orientação segura e útil para quem deseja alcançar a realização e a excelência, e não tem tempo a perder.
- Código de barras:
- 9788578602581
- Dimensões:
- 20.80cm x 15.00cm x 1.10cm
- Edição:
- 1
- Data da Edição:
- 30/11/-0001
- Marca:
- THOMAS NELSON/VIDA MELHOR
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 9788578602581
- ISBN13:
- 9788578602581
- Número de páginas:
- 176
- Peso:
- 170 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA